2005年 07月 07日
かなり、やばい!
工藤静香さん&観月ありさちゃんのスレンダー美人が
お腹の肉をつまんで一言、「かるく やばい」と言うやつ。
初めて見た時は、爆笑してしまったのですが
つい、真似してみました。ら。
・・かなり やばい・・
唯一の自慢は、「腕が細い」私。でも、そこだけ。
体全体のバランスがとってもおかしいのです。
マイクロダイエットなど、一通りのダイエットしては
元通り。痩せても維持できないんですよね。
美味しい物を食べるの、大好きだし。自分に激甘だし。
一番楽しかったのは、炭水化物抜きダイエット。
ルールさえ守れば、お肉やお魚もOKでした。コレを
再開しても良いのですが・・・
ずーっと気になって仕方なかったブツを購入。
『豆乳クッキー』あ、学習してない?あはは、良いのっ!
今、宅急便で届きました。1日1食、このクッキーを食べる。
1食、7枚のクッキー。小さいけど、おからも入ってるらしいので、
満腹感はあるとか。ズボラな私にも出来る・・・早速今夜から開始!
代謝内科の教授には「運動と食事制限しなきゃ痩せない」と
言われていますが・・運動、苦手な私。
良いの。コレで頑張ってみる。どうなることか9日後が楽しみ♪
あわせて、ジュニパー&グレープフルーツの精油を使って
マッサージオイルも作ろう。
8月の友人の結婚式には、花嫁の次にキレイ♡
と言われるように、地道に頑張ります
by amorosa
| 2005-07-07 18:49
| aroma skincare